计时设置

专注短休息长休息

专注（分钟）短休息（分钟）长休息（分钟）

结束时播放提示音

完成 4 次专注后安排长休息。每个阶段结束后手动开始下一阶段，支持暂停与继续。

准备专注

25:00

开始计时重置

已完成 0 次专注

填写设置后即可开始。

番茄钟

自定义专注、短休息和长休息时长，支持暂停、继续及阶段切换，统计已完成的番茄次数，每四次专注安排长休息，方便规划学习与工作的时间节奏。

整理：喜爱工具箱 · 更新于 2026-10-31 · 只有完整结束的专注阶段计入次数，重置不计入。刷新会重新统计，关闭页面不会提醒，设备休眠可能延迟提示。

使用说明

三步完成操作

1. 01 · 准备内容

   设置专注、短休息和长休息时长。

2. 02 · 调整与操作

   完成一次专注后手动开始休息。

3. 03 · 查看与整理

   每完成四次专注安排一次长休息。

常见问题

使用前先了解这些

专注次数如何计算？+

只有完整结束的专注阶段计入次数，重置不计入。刷新会重新统计，关闭页面不会提醒，设备休眠可能延迟提示。