计算结果
中国成人标准68 ÷ 1.75² = 22.20 kg/m²
分类界值：18.5 / 24 / 28
当前体重处于此参考范围
BMI 处于参考范围，建议保持均衡饮食、规律活动和作息。
分类按未四舍五入的 BMI 判断；体重区间上界不包含，差值不作为体重调整目标。
示例结果：175 cm、68 kg。修改数值后请重新计算。
BMI 计算器
输入身高体重，计算 BMI 与成人体重分类，比较中国及 WHO 标准，查看正常 BMI 对应的体重范围。支持千克、斤、磅换算，结果仅供筛查参考。
成人 BMI 分类对照
| 分类 | 中国成人标准 | WHO 成人标准 |
|---|---|---|
| 偏低 | BMI < 18.5 | BMI < 18.5 |
| 正常 | 18.5 ≤ BMI < 24 | 18.5 ≤ BMI < 25 |
| 超重 | 24 ≤ BMI < 28 | 25 ≤ BMI < 30 |
| 肥胖 | BMI ≥ 28 | BMI ≥ 30 |
公式：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。中国界值依据原国家卫生和计划生育委员会《成人体重判定》（WS/T 428—2013），可在国家卫生健康委员会查询；国际界值参考 WHO 肥胖与超重说明及 WHO BMI 分类。
内容整理：喜爱工具箱 · 更新：2026-10-31。本页为一般成人筛查参考，不能反映体脂分布、肌肉量或完整健康状况。
内容整理：喜爱工具箱 · 更新： · 请结合各工具的计算规则与适用范围使用结果。
使用说明
三步完成操作
- 01 · 选择标准与单位
默认使用中国成人标准；可切换 WHO 成人标准，身高支持厘米、米，体重支持千克、斤、磅。
- 02 · 输入身高体重
填写实际测量值，点击计算 BMI 或按回车键。切换单位会自动换算已填写的有效数值。
- 03 · 查看与复制结果
查看 BMI 分类、正常 BMI 对应的体重范围及与范围的差值，按需复制结果。
常见问题
使用前先了解这些
BMI 如何计算？
BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）的平方。例如 175 cm、68 kg 的 BMI 约为 22.20。1 斤 = 0.5 kg，1 lb = 0.45359237 kg。
中国成人标准与 WHO 标准有什么区别？
两者都以 18.5 为正常范围下界。中国成人标准以 24、28 为超重和肥胖界值，WHO 成人标准以 25、30 为相应界值；切换标准不会改变 BMI 数值。
为什么显示的数值与分类看起来不一致？
BMI 显示两位小数，分类使用未四舍五入的数值。例如实际 BMI 为 23.999 时，显示为 24.00，但按中国成人标准仍属于正常范围。体重范围也是近似值，上界不包含。
正常 BMI 对应的体重就是理想体重吗？
不是。参考范围是根据身高和 BMI 界值反推的数学区间，差值不是增重或减重处方，也不代表个人应达到的目标体重。
哪些人不能直接使用成人 BMI 分类？
本工具面向 18 岁及以上的一般成年人。未成年人需使用年龄与性别相关标准；孕期、哺乳期、肌肉量较高者及老年人等需结合个体情况评估。BMI 不能区分脂肪和肌肉，也不能替代诊断。